桜の開花宣言が出始めました。

早くも、今年の第一四半期が終わろうとしています。

今年の目標進行状況はいかがですか。

新年の決意　New year's resolution と同じように、

アメリカでは、節目に

What do you want to leave behind?

（あなたは、後ろに何を残していきたいですか）

と聞かれることがあるそうです。

新しくスタートするにあたって、これまでの何を捨てていきますか、

ということでしょうか。

自分自身の気に入らない考え方や行動習慣を「変える」というのは、

なかなか大変だと思ってしまいがちですが、

「捨てる」とか「置いていく」という

言葉の響きには、軽やかさを感じます。

とはいえ、潜在意識には残っているわけですから、

またぞろその嫌な習慣や考え方がモグラのように顔を出したら、

積極的な考え方の「反復」、

「アファーメーション」「ビジュアリゼーション」

で圧倒しましょう。

昨日までの殻を脱ぎ捨て、身軽になって

春爛漫の新年度を迎えましょう。